Ki menjen dolgozni 35 évesen

Azok az emberek, akik munkát keresnek, nagyon gyakran meglepődnek azon, hogy 35 éves koruk után nem találnak munkát. A munkáltató valamiért habozás nélkül előnyben részesíti a fiatal munkavállalókat. És néha még elvileg sem veszi figyelembe a bizonyos kor felett jelentkezőket. Honnan van? Hiszen nyilvánvaló, hogy sokkal kevesebb munkatapasztalattal rendelkeznek! Ez a kérdés ma olyan sürgős, hogy még ha távol is vagy 35 évestől, kétségtelen, hogy előbb-utóbb biztosan megjelenik előtted teljes pompájában. Egyetért azzal, hogy korunkban aligha büszkélkedhet valaki a stabil munka és az állandó jövedelem garanciájával. Ezért, hogy megértsék a jó állás megszerzésének bonyodalmait (az eredmény és a magas életszínvonal) a tanult és lelkiismeretes emberek kiváltsága, akik saját maguk akarják kezelni az életüket.
Bármilyen paradox módon is hangzik, a probléma valójában nem az életkor. Az a helyzet, hogy mindenki életében egy bizonyos ponttól eljön az az időszak, amikor több kényelemre és kevesebb stresszre vágyik. 35 év után kezdünk józanabban, nyugodtabban és kiegyensúlyozottabban tekinteni az életre. Nagyon ritkán marad meg valakiben a fiatalos lelkesedés és merészség a célok elérésében. Ambícióink nagy része eltűnik. Ahelyett, hogy az álmai megvalósítására törekedne, az ember elkezdi értékelni a kényelmes munkahelyi tartózkodást, laza főnököket, a lehető legpuhább munkabeosztást, többet keres és kevesebbet szeretne egyszerre. A munkaadók egyszerűen hívják: a munkavállaló elkezd "lógni".

Az energikus fiatalok, akiknek általában nagy terveik vannak, hogy „meghódítsák a világot, millió dollárt keressenek, elnökké váljanak stb.”, fáradhatatlanok. Nem számolnak a fáradtsággal, kevesebbet gondolnak a pihenésre, szívesebben adják át magukat a munkának nyomtalanul. Az ilyen alkalmazottak készek feláldozni a kényelmet ambiciózus projektjeik megvalósítása érdekében. Végül a munkaadó számára minden bizonnyal hatékonyabbnak tűnnek, pusztán azért, mert hajlandóak több energiát költeni a javasolt munkaterületre. Hiszen „égnek”! Minden ember életében van ilyen "égő" időszak. A legtöbb esetben 5-10 évig tart.

A két említett időszak csupán annyiban tér el, hogy az elsőben a munkavállaló prioritása a személyes kényelem, a másodikban pedig a munkahelyi siker. A munkáltatók csak ezért preferálják a fiatalokat.

Mi a teendő, ha már elmúlt 35 éves, és a foglalkoztatási probléma akuttá vált előtted? Emlékezz a fő dologra. A munkáltató számára nem az életkor a fontos, hanem mindig csak az ember személyes tulajdonságai. Ahhoz, hogy megkapja a kívánt állást, készüljön fel arra, hogy az interjún megmutassa, ugyanolyan ambíciói vannak, mint egy 25 évesnek. Természetesen nem kell kimutatnod a vágyat, hogy fantasztikus eredményeket, vagy ami még rosszabb, olyan célokat érj el, amelyek már nem megfelelőek az életkorodhoz. Csak egy dolgot mutasson meg: nagy vágyát, hogy szakemberként fejlődjön. Hogy nem csak időnként készen állsz a képességeid fejlesztésére, hanem folyamatosan csinálod és - figyelem! - Tetszik! Például egy könyvelőnek az elvégzett kurzusok, szemináriumok felsorolása mellett mindenképpen nagy hangsúlyt kell fektetnie arra, hogy szabadidejében milyen számviteli területeket tanul, és mindenképpen kérdezze meg, milyen tudást szeretne a cég a pozíciójában látni. mondjuk egy év múlva. Ezzel megmutatja a munkáltatónak, hogy a pénz mellett személyes érdekeinek kielégítését várja el ettől a munkától, és ami a legfontosabb, ezek az érdekek egybeesnek a cég érdekeivel! Ne félj túljátszani. Valójában mindannyian készek vagyunk új készségek elsajátítására, ha ez jobbá teszi az életét. Sőt, tudásod folyamatos frissítésével minden bizonnyal új ízt fogsz érezni a munkádban.

Mindenekelőtt a pályaorientációs központba mentem, ahol két óra tesztelés után elmondták a számomra megfelelő szakmákat értékesítési vezetőnek, kutyavezetőnek, igazgatónak és logisztikusnak. Nem rossz terjedés, igaz? Milyen sokoldalú személyiség vagyok!

Be kell vallanom, hogy nekem a képek tűntek a legrózsásabbnak (hát, ősz haj a szakállban, démon a bordában – ezt maga is érti). Ám amint elkezdtem szörfözni a munkaerőpiacon lehetséges üresedéseket keresve, egy pillanat alatt összeomlott minden illúzió az új területen való ragyogó jövőmmel kapcsolatban. A legfontosabb buktató pedig a „pályázókkal szemben támasztott követelmények” tétel volt.

Hogyan lehet jó munkát találni 40 év felett?

A döntés teljesen véletlenül született, és egyáltalán nem arról az oldalról, ahonnan vártam. De erről egy kicsit később, de egyelőre elmesélem, milyen egyéb nehézségekkel kellett szembenéznem, és mit érdemes átgondolnom, mielőtt a szakmám gyökeres megváltoztatása mellett döntenék.

Milyen munkát nem érdemes 40 után keresni?

1. Ne vonja le a vállát, szakítson időt ... Néha nem a választott hivatás az, amitől rosszul vagyok, hanem úgy általában a munka. Nos, fáradt vagy! Tehát a legjobb megoldás egy nyaralás lenne, és jól pihenhet, és józanul gondolhat át mindent. Lehet, hogy két hét tengerparti fekvés után ki akar majd ugrani dolgozni, és már nem lesz kedved változtatni valamin.
2. Ha ennek ellenére a változás gondolatai nem hagynak el, gondoljon rá. Lehet, hogy nem a foglalkozásoddal vagy elégedett, hanem a csapatoddal vagy a fizetéseddel? Nem szabad önámításba bocsátkoznia, különben csak a csávát cserélje ki szappanra. Ki tudja, mi van, ha céget érdemes váltani, nem szakmát?
3. Döntse el, mit szeretne tenni és megtudja az összes buktatót. Ellenkező esetben a nehézségek eltántoríthatják a folytatás iránti vágyat. Ebben a korban a vereséget sokkal nehezebb átélni, tudom magamtól.
4. Oktatási kurzusok keresése a szakmában. , segítenek az alapvető készségek elsajátításában. Ráadásul emlékeim szerint sok munkáltató nagyra értékeli az ilyen tanfolyamok elvégzését igazoló bizonyítványt, hiszen ezek adják azt a tudást, ami a munkához valóban szükséges.
5. Nagyszerű, ha a kiválasztott terület szomszédos lesz korábbi tevékenységével. ... Ezzel sokkal gyorsabban tanulhatsz meg egy új állást, tapasztalatod pedig előnyös előnyt jelent a fiatalokkal szemben.
6. Számíthat arra, hogy sok időt és pénzt fordít az átképzésre, ezért előre gondoskodjon anyagi helyzetéről.... Az is fontos tényező lesz, hogy szerettei készek-e támogatni, hiszen a szakmaváltás nagyon nehéz lépés, és segítségre lehet szüksége.

Hogyan váltottam szakmát 40 évesen

Mint mondtam, a döntés teljesen spontán és váratlanul született. Elkészítettem a kedvenc „miniszteri” mákos pogácsámat (őszintén szólva imádok sütni), és felhívtam a barátomat teára, hogy dumáljunk és panaszkodjunk, hogy melyik munkaadók hüllők, és milyen nehéz 42 évesen munkát találni.

A finomságokról szóló, laza beszélgetés során kiderült, hogy a vendégem lányának egy hét múlva esküvője lesz. Ezért megkért, hogy süssek egy szülinapi tortát, mivel mindketten egyszerűen imádják a lisztes "remekműveimet".

Természetesen szívesen beleegyeztem! Nagyon izgalmas volt. Elővettem a kukákból egy jegyzetfüzetet a legbeváltabb receptekkel. Régóta szörfölök az interneten. Az ünneplés előestéjén pedig valami háromrétegűt alkotott, illatos mázzal leöntve, és a védjegyemet jelentő kandírozott virágokkal díszítette. Az igazat megvallva sokkot kapott magától.

Az esküvőn minden vendég el volt ragadtatva a tortával. De mi volt a meglepetésem, amikor egy héten belül 3-an hívtak azzal a kéréssel, hogy süssek ilyesmit rendelésre! Így az édesség iránti szeretetem bevételi forrássá vált.

A férjem nagyon támogatott a törekvéseimben, amiért végtelenül hálás vagyok neki.

Igaz, pár hónap után úgy éreztem, hogy a tudásom még mindig nem elég, ezért jelentkeztem speciális cukrász tanfolyamokra. Így most már tudok sifon kekszet, mascarponés krémet, sőt masztixfigurákat is készíteni saját kezűleg.

Most egy hónapra előre van időpontom. Végre úgy érzem, csak vacakolok azon, amit csinálok. A bevétel azonban még mindig valamivel kevesebb, mint az előző munkahelyén. De boldogságot semmi pénzért nem lehet megvásárolni!

Amikor megkérdezik, kivel dolgozom, büszkén válaszolom, hogy nem dolgozom, hanem azt csinálom, amit szeretek!

Tehát, ha visszatérünk arra a kérdésre, hogy nehéz-e ebben a korban munkát találni, akkor azt válaszolom: lehet, hogy egy munka nagyon nehéz, de a kedvenc időtöltése egészen valóságos. És ha elégedett vagy azzal, amit csinálsz, akkor lesz pénz.

Remélem, a példám inspirál, és segít abban, hogy ne félj a változástól. Bármilyen életkorban bármi lehetséges! Kivéve persze, ha igazán akarod.

Hogyan váltsunk helyesen állást felnőtt korban – a legkevesebb stresszel és anyagi veszteségek nélkül. Egészen a közelmúltig magabiztosan mondhatta: szeretem a munkámat. És most unatkozik, minden reggel erőfeszítést tesz önmagán, kényszeríti magát, hogy készüljön az irodába. Lehet, hogy karrierje során elérte a plafont, és unatkozik, fáradt a legutóbbi projektjén, vagy akár „kiégett” – ennek sok oka lehet, és ennek az a következménye, hogy nem csak a cégváltáson gondolkodik, hanem a tevékenységi terület általában. De honnan tudhatod, hogy szükséged van-e ilyen radikális változtatásra? És mi van akkor, ha már régóta nem vagy 20 éves diák, és az asszisztensi munka megkezdése csekély fizetéssel biztosan nem jön be, mert van jelzáloghiteled, kamasz gyereked és macskád? Alena Vladimirskaya elmondja, hol kezdjem, hogy a munkahelyváltás (ha mégis úgy dönt) komoly problémák és életminőség-csökkenés nélkül menjen végbe.

1. Jól gondold meg

Hallgass magadra. Ez azért fontos, hogy megértsük, mi a probléma: fáradt, mert nem volt sokáig nyaralni, kényelmetlenül érzi magát a cégben, ahol dolgozik, vagy az ok globálisabb - elvileg nem tovább, mint amit most csinálsz. Annak érdekében, hogy megértse magát, legalább két hétig nyaraljon, és menjen olyan helyre, ahol a mobilkommunikáció és az internet nem működik. Kapcsolja ki a modulokat. Az első héten az agyba beletartozik a hisztéria - "Mit csináljak munka nélkül!" Amikor visszatérsz az irodába, nagy valószínűséggel már megérted, min kell változtatni: a cégen, az iparágon vagy semmin, mert jól kipihented magad, és készen állsz arra, hogy itt dolgozz tovább.

2. Határozza meg a kritériumokat

Tegyük fel, hogy rájön, hogy nem elégedett a társasággal. Felnőttek vagyunk, és megértjük, hogy nem kaphatsz meg mindent, ezért döntsd el a kritériumokat: mi a fontosabb számodra - nincs öltözködés vagy nagy fizetés? Szabad időbeosztás vagy karrier növekedés? A válaszok alapján pedig keress egy számodra megfelelő céget.

3. Emelje ki erősségeit

Nem, nem „kimenő” vagy „aktív” – mert ezek a tulajdonságok gyakorlatilag semmit nem mondanak el rólad. Keressen több platformon átívelő tulajdonságot, amelyeket egyformán értékelnek az egyes iparágakban. Például: tudok pályázatokat nyerni, jó vagyok a prezentáció készítésben.

4. Válassza ki azt az iparágat, amelyben dolgozni szeretne

Ha radikális tevékenységváltás mellett dönt, válasszon három vagy négy olyan iparágat, amelyik tetszik. Keressen olyan embereket, akik már ott dolgoznak, és beszéljen velük. Kérdezz meg tőlük egyszerű dolgokat: mennyit kapsz? Mi a legbosszantóbb a munkában? Miért kapsz fizetésemelést? Kirúgnak? A felnőttek gyakran mítoszalkotással foglalkoznak – idealizálják azt a szférát, amelybe be akarnak költözni. Például egy lány eljön a "Rabszolgaság elleni" projektünkhöz, és azt mondja: "Kultúrával akarok dolgozni." És elküldjük mondjuk egy juzsnij-butovoi zeneiskolába, hogy ellenőrizze, jól vannak-e festve ott a falak. Ezt csinálja a Kulturális Minisztérium is, de kiderül, hogy a lány egyáltalán nem ezt akarta. Ezért készítsen interjút legalább három-négy emberrel, a szavaik alapján válasszon ki két iparágat – és menjen oda. Önéletrajzát el kell küldenie, miután korábban hangsúlyozta benne platformközi tulajdonságait. Ám az előírt területen munkatapasztalattal nem rendelkező felnőttet rendkívül ritkán hívnak meg interjúra „önéletrajzon keresztül”. Keresse meg ismerőseit, akik az Önt érdeklő iparágban dolgoznak. Általában 10-ből 10 ember, akihez ilyen kéréssel fordulnak, megígéri, hogy ajánl, de a valóságban csak egy teszi meg. Ezért vegye fel a kapcsolatot 50 emberrel - ez körülbelül két-három hívást fog adni a HR-től.

6. Kérje karriertanácsadó támogatását

Ez egy nagyon fontos szempont. Ne váltson munkahelyet pályaválasztási tanácsadó nélkül. Természetesen a felnőtt szakembereknek is vannak sikeres átmenetei az iparból az iparba, de kevés van belőlük. Egy karrier-tanácsadó tanácsot ad és segít megérteni, hogy valóban készen áll-e szakmát váltani? Lehet, hogy ha Ön sikeres közgazdász, aki szeret főzni, hagyja a főzést hobbiként?

7. Készüljön fel arra, hogy bevétele 20%-át elveszíti

Az új iparágra való átállás hat hónaptól egy évig tart. Jövedelmének 20-50%-át elveszíti, és egy-két lépcsőfokkal lejjebb lép a karrierlétrán. Ez nem könnyű egy felnőtt számára, még pszichológiailag sem. Ezért először is új állást kell keresnie anélkül, hogy elhagyná a régit, másodszor pedig pénzügyi fedezettel kell rendelkeznie - legalább hat hónapig. Éppen ezért érdemes alaposan átgondolni, honnan indultunk: valóban tevékenységváltásra van szüksége, vagy csak fáradt?

Biztosan megijesztett ez a gondolat, még akkor is, ha még nem vagy 35? De a mostani munkád nem okoz sok örömet, minden reggel örömmel futsz oda? Vagy talán van benne valami, ami nem illik hozzád, de félsz elmenni?

Mindezek a kérdések szinte minden olyan személy számára relevánsak, aki hosszú ideig dolgozik egy helyen. és odalépett a felnőtté válás határa. Gyakran egészen nyugdíjazásáig kikéri őket magának. De hiába! Hiszen még van idő változtatni az életén: nemcsak a szakmáján, hanem a tevékenységi körén is változtatni kell. Ez nem őrültség ez egy okos lépés a valódi élet felé. Hogy miért éri meg érett korban szakmát váltani, és ez hogyan lehetséges, azt alább megtudhatja.

Mi a gyakori minta a szakmaválasztásnál? Az intézeti fiatalok általában szakterületüknek megfelelően járnak dolgozni, vagy ahol tapasztalat hiányában elhelyezkedhettek, vagy csak pénz kellett és legalább valahova elmentek. Így a szakmaválasztás sokszor kötelező és nem mindig tudatos. Ennek megfelelően a karriert a kezdetektől fogva csinálják, ahonnan jött.

A pszichológiai kutatások szerint a felnőttkorban az értékeket felülvizsgálják. Az ember elkezd gondolkodni: „Mit értem el? a helyemen vagyok? Mit szeretnék a szakmától?" Az ilyen kérdésekre adott válaszok szomorúságot és frusztrációt okoznak. szakmaiban az élet szférája. Az ember unatkozik, valami újat akar. Ez jó. Változnak az értékek és a prioritások, kezdi megérteni, hogy a munkának nemcsak pénzt, hanem örömet is kell hoznia. Ez utóbbi pedig közelebb áll a hivatáshoz. Elvileg minden pszichológus megerősíti, hogy az egy helyen végzett hosszú távú munka súlyos érzelmi kiégéshez vezet. és az elégedetlenség az életem. Nincs abban semmi különös, hogy idővel felgyülemlik a hosszú, egy helyen végzett munkából származó fáradtság, a feladatokat mechanikusan végzik, és az ember veszít professzionalizmusban, a sok tapasztalat ellenére. Ellentmondásosan hangzik, de ezt a tényt sok pszichológus megerősíti.

Hiába választották tudatosan a szakmát, a szakterületeden profi lettél: karriert csináltál és magas eredményt értél el, akkor is fennállhat az érzelmi kiégés veszélye:

• unalmassá válik a munka
• abbahagyod a fejlődést szakmaiban terv, semmi sem érdekes, nincs vágy újat tanulni,
• a növekedési kilátások elvesztek, mert már elérte a plafont szakmaiban terv,
• egészségi állapota romlik,
• úgy mész dolgozni, mintha kemény munkára mennél.

Az ember csak akkor lesz teljesen boldog, ha az van és profiés a magánélete tökéletesen kiegyensúlyozott és jól szervezett.

Az ideális szakmád...

A legkényelmesebb és legjövedelmezőbb szakmának csak azt lehet nevezni, amely lehetővé teszi az ember erősségének, személyes attitűdjének (értékeinek) és motivátorainak maximalizálását. Ha motivátorokról beszélünk, akkor B.J. Bonnstetter rendszere szerint csak 6 van belőlük - ezek hagyományos, elméleti, individualista, hasznosítási, esztétikai, szociális motivátorok. Bővebb információt talál róluk az interneten, vagy felkereshet pszichológust vagy coachot, aki segít meghatározni fő motivátorait.

Nyilvánvaló, hogy amikor az ember sikeresen megvalósítja önmagát, erősségeit és tehetségeit kihasználva, az élet elkezd örömet és örömet okozni számára. Ezért a szakmát aszerint kell megválasztani, hogy mennyire teszi lehetővé erősségei és tehetségei kiaknázását, mennyire felel meg az értékeknek és a motivátoroknak.

A szakmaváltás előnyei

Az életkor nem akadályozhatja a szakmaváltást. A tudósok bebizonyították, hogy ha felnőttkorban erős vágy van egy új szakma elsajátítására, akkor feltárulnak a belső tartalékok, megújul a lélek és javul az egészség.

Az embert kezdetben arra hívják, hogy fejlődjön az életben, tanuljon, tanuljon valami újat. A komfortzónád elhagyása szintén előnyös – segít új távlatokat látni és új pillantást vetni az életre. Az új szakma a lehető legjobban és teljes mértékben biztosít ilyen lehetőséget.

A jövedelmezőség természetesen esik, de ha valamit szeretettel csinálsz, és azt tökéletesen csinálod, akkor a munka idővel biztosan nyereséges lesz! Ezt plusznak fogom számolni, mert a profitfaktor csak átmenetileg van mínuszban.

Ön, mint "fiatal" szakember, kiváló adottságokkal rendelkezik, és kiállják a versenyt azokkal, akik régóta "a témában" vannak, és nagy munkatapasztalattal rendelkeznek. A szakmát váltó emberek általában nagy lelkesedéssel vállalják a munkát, készen állnak a képzésre, még nem alakult ki bennük a gondolkodás és a sablonok szakmai tehetetlensége, a szemük nem „homályos”. Könnyebb velük együttműködni, könnyebben közvetítik feléjük a cég elképzeléseit. Erősítsd ezeket a tulajdonságokat az interjún. Az ilyen alkalmazottakra is nagy szükség van.

És a hátrányok? Természetesen van.

A fő "mínusz", amitől mindenki annyira fél, de ez egyszerűen elkerülhetetlen, ha teljes és boldog életet akarsz élni, a komfortzónádból való kilépés. Fejlődést, sikert nem lehet elérni anélkül, hogy ki ne mozdulj a "mocsárból".

Ezenkívül eleinte az ember gyakran nem bízik önmagában és erejében, az úgynevezett „felfüggesztett állapot”, amely az első lépéseknél megrendülhet, és levertséget és a kudarctól való félelmet válthat ki. Ezek az állapotok teljesen normálisak minden olyan ember számára, aki változásokon megy keresztül: a régi elmarad, az új pedig még nem érkezett meg. A legfontosabb dolog az, hogy megértsük, jogos-e a félelem? Honnan jött? Mitől félsz. Nem szabad beléjük zárkózni, dolgozni kell velük. Ismét egy képzett pszichológus vagy edző kiváló támogatást nyújt.

A következő trükkök is kiváló támogatást nyújtanak.

Biztosan valaki és az Ön ismerősei is átéltek már hasonló, kardinális változásokat. Túlélték, megbirkóztak homályossággalés elsajátította az újdonságot. Gyakran maguk ezek az emberek is azt mondják: "Ez volt a legjobb!"

Ha nem ismersz senkit, nézz más példákat is: filmek és könyvek, híres emberek.

Életében nagy valószínűséggel átmeneti pillanatokat kellett átélnie, új tapasztalatokat szereznie, váratlanul "ki kellett esnie" a komfortzónából a váratlan körülmények miatt. Emlékszel, hogyan élted meg azokat a pillanatokat? Ugyanígy éltek. Hogyan bántál velük? Mi segített?

megosztom veletek a tapasztalataimat. 14 éve vagyok két autókereskedés ügyvezető igazgatója. A központokat én személyesen szerveztem a nulláról. Szándékos választás volt. Rendkívül élveztem a munkámat, igazgatóhelyettesből központvezetővé nőttem ki. Nagy szakmai sikereket ért el, és egy teljesen új márkát vezetett be az orosz piacon. De később, 35 évesen jöttem rá a megértésre, hogy mindent beleadok erre a munkára. Az én tevékenységem már automatikussá vált, az önmegvalósítás megszűnt, csak pénzkeresés van.

Aztán úgy döntöttem, hogy nem csak a munkahelyet, hanem a tevékenységi kört is megváltoztatom. Mára a karriernövekedés elvesztette jelentőségét, prioritássá vált a munka, ami örömet okozna és a lehető legjobb módon. megegyezne fő motivátoraim. Tanácsadásra jártam, saját céget szerveztem. Ennek megfelelően azonnal szembesültem az összes fentebb tárgyalt hátránnyal. Például a komfortzónád elhagyása. Aztán meglehetősen nagy létszámú beosztottak voltak a parancsnokságom alatt, ahol mindegyik a munka egy bizonyos részéért volt felelős. Ám hirtelen teljesen egyedül találtam magam, sok apróságban és a vállalkozás részletében kellett elmélyednem, új dolgokat tanulnom. Persze az elején szinte nulla volt a bevételem. De erre lelkileg felkészültem, ami a legfontosabb, szerettem a munkámat, biztosan tudtam, hogy idővel a vállalkozásom nyereséget fog hozni. Tanácsadási, toborzási és sok más terén szerzett hatalmas tapasztalatom lehetővé tette, hogy sikeres módszereket és technikákat osszam meg másokkal. Ma már teljesen kényelmes számomra az új szakma, mert felismerem az erősségeimet és tehetségeimet. Jövedelmezővé vált, mert szeretettel adják és egy profin szint. Ráadásul számomra az is fontos, hogy a tevékenységem ne csak irányított legyen tanácsadásraés másokat tanítok, fejlesztem magam.

Szóval hajrá, és sikerülni fog! A lényeg, hogy higgy magadban és az erődben, akkor mások is hinni fognak benned.

Személyes hatékonyság. Ebben üzleti tanácsadó, üzleti coach, blogger, időgazdálkodásról és sikerek eléréséről, valamint egészséges életmódról és fogyásról szóló könyvek szerzője, F. kor, hogy legyőzze a fiatal versenyzőket:

A gazdasági válság, a fogyasztói piacok változásai, az új ismereteket igénylő új technológiák nehezítik az elhelyezkedést. A legnehezebb pedig a középkorúaknak van. Először is, néha még néhány hónapig sem maradhatnak stabil jövedelem nélkül, mert anyagilag el kell tartaniuk a családot. Másodszor, nem titok, hogy a legtöbb vállalat úgy dönt, hogy nem alkalmaz 35 év felettieket. Önmagában annak megértése, hogy fiatal, ambiciózus jelöltekkel kell versenyeznie, akik készek beleegyezni az alacsonyabb fizetésbe, stresszt és belső kényelmetlenséget okozhat. De személy szerint biztos vagyok benne, hogy felnőtt korban jó esélyek vannak a munkaerőpiacon, ha betartasz bizonyos szabályokat és elveket a karriered során, ne lazíts és ne felejtsd el, hogy a már elért státusz és fizetési szint nem garancia arra, hogy holnap minden a régi lesz....

1. Lazítson a komfortzónájában

Melyek a cégek fő érvei a korszakos szakemberekkel szemben? Összetett jellem, a fizikai és pszichológiai energia teljes vagy részleges hiánya, ambíció hiánya, gyenge motiváció, rugalmatlanság, fejlődési hajlandóság, elégtelen nyitottság az új információkra, különösen a technikai vagy technológiai kérdésekre. Fennáll a veszélye, hogy egy idősebb jelölt nem fér be egy fiatalabb csapatba. Ezek gyakran meglehetősen objektív hátrányok és kockázatok. És a legcsodálatosabb az, hogy az okuk miatt elutasított emberek öt-nyolc évvel ezelőtt meglehetősen sikeresen dolgoztak a választott irányban, sőt még növekedtek is. Mit hagytak ki? Milyen hibák sodorták őket a pálya szélére? Mikor lépi át az ember azt a láthatatlan határt, amelyen túl nehéz munkát találni? Abban a pillanatban, amikor belép a komfortzónájába.

A toborzókkal készült interjúk során a felnőtt jelöltek gyakran azt mondják: „Tapasztalt vagyok”, ami azt jelenti, hogy jelentős számú évet töltenek el szakmai területükkel. De van egy kis "de". Az évek száma nem a tapasztalat jelzése. És ami a legfontosabb, nem szabad elfelejtenünk, hogy a tapasztalat nagyon rugalmas fogalom.

Hadd mondjak egy példát. Egy barátom egyszer megkeresett azzal a panasszal, hogy 12 év munka után megváltak tőle. A találkozó során leggyakrabban a következő szavak hangzottak el: „tapasztalt vagyok”, „tapasztalatom”, „éveim”. Két kérdést tettem fel a barátomnak. Az első kérdés: "Mennyi ideig tart megtanulni, hogyan kell normális, elfogadható szinten végezni a munkáját, ha akarja?" Válasz: "Egy év". Második kérdés: "Mit jelent a 12 éves tapasztalatod? Mondhatnád például a nyolcadik év végén, hogy az elméleti tudásod, készségeid, technikád fejlődtek az elmúlt 12 hónapban? Fejlődtél szakmailag 12 év alatt? ? Vagy továbbra is minden nap csináld ugyanazt egy nap? – Természetesen minden nap megtettem, amit elvártak tőlem. „Minden világos," válaszoltam. „Valójában nincs tizenkét év tapasztalata. Csak egy év tapasztalata van, amit 11-szer megismételt. Ezen egyszerű okból kifolyólag nagyon könnyű lecserélni. fiatal szakemberrel, energikusabb, ambiciózusabb, frissebb tudású, alacsonyabb fizetéssel."

Miután munkát találtak, és a napi feladatok elvégzését a gördült sínekre helyezték, egyesek tudat alatt megnyugszanak. Ettől a pillanattól kezdve, amikor a legerősebb vágy válik biztonságban érezni magát a komfortzónában, akkor kezdődnek a problémák. Gyakran találkozom olyan fiatalokkal, akik örülnek, hogy este öt-hat órakor befejezik a dolgukat, hogy napközben mindig van pár óra szabadidejük a közösségi oldalakon üldögélni. Jó munkának hívják. De valójában ez az, ami veszélyezteti őket.

Mit kell tenni? Vegye észre, hogy a komfortzónában eltöltött 10-15 év súlyosan befolyásolja jövőbeli karrierjét. Távolítson el minden tétlenséget az elméjében munkaidőben. Ez a tétlenség utáni vágy a kényelmes "barlangban" töltött évek után, ami oda vezet, hogy a boltozatok összeomlanak.

2. Hagyd abba a fejlődést

Az üzleti világ olyan óriási sebességgel halad előre, hogy hat hónapnyi szakmai fejlődési passzivitás után is lehet lemaradni. A 20 éve szerzett alapfokú végzettség önmagában nyilvánvalóan nem elegendő a szakmai formában tartáshoz.

Ugyanakkor a szakmai fejlődés nemcsak technikai tudást, hanem nagyszámú humanitárius készségeket is magában foglal, amelyek esetenként jobban befolyásolják a karriert, mint konkrét speciális készségeket. Például a kommunikációs, prezentációs és önkifejezési készségek kialakításának képessége, a stressz kontrollálásának képessége és a személyes hatékonysági technikák ismerete erőteljes karrier katalizátor. Mindez megtanulható. És neked kell.

Egy barátom régóta panaszkodik, hogy nincs idő olvasni. Igen, megérti, mennyire fontos az új ismeretek megszerzése, de túl sok munka. És alig fél óra beszélgetés után kiderül, hogy minden nap másfél órát tölt az úton, rádiót hallgat, könyveket hallgathat. Ezzel együtt kiderül, hogy a munkanapjának és a megbeszéléseknek a helyes megtervezése akár napi két órát is felszabadít. És akkor lesz idő, ami nagyon hiányzik a családra és a barátokra való odafigyelésre.

Mit kell tenni? Először is tervezze meg a fejlődését. Terveket kell készíteni minden hónapra és évre, és időszakonként összegezni kell, hogy ne ragadj meg a komfortzónádban. Eredményeinek rendszeres elemzése lehetővé teszi, hogy az ujját a karrierje pulzusán tartsa, és a külső körülményekhez igazítsa.

Olvasson speciális folyóiratokat és cikkeket. Rengeteg ilyen van az interneten. Egy egyszerű példa: ha napi 20 percet szán két cikk elolvasására, akkor az évek során 400-500 cikkel gyarapodik a poggyásza, és ezekkel együtt rengeteg új információ, vélemény, kritika, tudás, technika és eszközöket. Ha pedig útközben hangoskönyveket hallgat, akkor havonta legalább egy könyvet kap. Emlékszel most, hány könyvet olvastál el? És mennyi időt töltöttél az úton?

Tedd szakmai fejlődésed prioritást minden nap. Ha nem tud jelentkezni képzésekre, szemináriumokra, mesterkurzusokra, nézze meg mindezt az interneten. Minden hét végén tedd fel magadnak a kérdést: Mit tettem az elmúlt napokban a jövőmért? Egy idő után pedig szokássá válik számodra, hogy minden nap tégláról téglára fektess be jövődbe. És ne feledj egy fontos dolgot: ami néhány éve rendíthetetlenül igaznak tűnt, ma már nem biztos, hogy aktuális.

3. A munka és a magánélet egyensúlyának elvesztése

Egy másik érv az idősebb jelöltekkel szemben az aktivitás csökkenése minden területen, valamint a pszichológiai és érzelmi fáradtság. Mit is jelent ez?

Az életkor előrehaladtával az üzleti élet és a gondok mind a szakmai, mind a magánéletben hozzáadódnak: család, mindennapi élet, gyerekek, munka. Aki nem tudja, hogyan kell beosztani az idejét, és nem rendelkezik a személyes hatékonyság technikáival, annak minden hónapban kimerültsége van. Ez pedig mindenre kihat: arcra, intonációra, temperamentumra és viselkedésre mind a hétköznapokban, mind az álláskeresői interjúk során.

Évek óta nem figyel a minőségre és az étrendre, ösztönzi rossz szokásait, nem tölt időt a sportra, az ember felemészti a testét. Az egészségügyi problémákkal kapcsolatos első hívások már középkorban kezdődnek, vagyis a legdöntőbb pillanatban, amikor a tevékenység rendkívül fontos. És ha ehhez hozzávesszük az esetleges pszichológiai fáradtságot, akkor egy ilyen jelölt nem valószínű, hogy megjelenésével és pszichológiai hozzáállásával garanciát ad a munkáltatónak az aktivitásra, a dinamizmusra és a hatékonyságra. Ellenkezőleg, a fentiekre tekintettel az ilyen emberek kimértebb munkára törekednek, kicsit kevésbé figyelnek az ügyfelekre, és kicsit kevésbé lesznek türelmesek a kollégákkal. A szervezet problémái pedig mindezen „kevesek” összegével kezdődnek.

Mit kell tenni? Először is, fiatal korától kezdve vigyázzon egészségére, vezessen egészséges életmódot, táplálkozzon helyesen, tanuljon meg hatékonyan pihenni. Másodszor, minden nap szánjon legalább fél órát a fizikai aktivitásra, hogy a fennmaradó 23,5 órát fényesebben és színesebben töltse. Nincs időd sportolni? Ki akadályoz meg abban, hogy óránként csak 20 guggolást csinálj? Egy nap alatt 150-200 ilyen gyakorlatot végez, szétszórja a vért, kalóriát veszít, és karcsúsítja a lábait, segíti a gerinc megnyúlását, ami az órákig tartó üléstől fáj. Még az ilyen egyszerű cselekvések is varázslatos változásokat idézhetnek elő az ember megjelenésében és pszichológiai állapotában.

4. Felejtsd el a hálózatépítést

A kapcsolati és kapcsolati háló a tudás és a tapasztalat mellett minden területen a szakember egyik legfontosabb értéke. Mi történik néhány emberrel? Évek óta ugyanabban a cégben dolgoznak, és nem kommunikálnak senkivel azon kívül. Senki sem tud róluk. És ők maguk nem nyilatkoznak. Még a legjobb, de ismeretlen szakembernek is nehezen fog elhelyezkedni, ha senki sem tud róla és tudásáról.

Mit kell tenni? Vegyen részt szemináriumokon, üzleti reggelieken, konferenciákon. Fogalmazz meg egy ökölszabályt: havonta legalább egy eseményt. Találkozz érdekes emberekkel ezeken az eseményeken, cserélj névjegykártyákat, és ne felejtsd el fenntartani a kapcsolatot. Hogy emlékeztesse magát önmagadra, az első találkozás másnapján írjon új ismerőseinek, köszönje meg nekik, fejezze ki vágyát, hogy újra találkozzon egy csésze kávé mellett. Ügyeljen arra, hogy vegyen részt a különböző iparági közösségekben, hogy ötleteket és híreket cserélhessen. A kapcsolatok a legfontosabb tőke, amelyet rendszeresen fel kell építenie az idő befektetésével.

Ki a felelős?

A szakmai fejlődésben lemaradt emberek egyik fő panasza: a cég nem figyelt a növekedésemre. Igen, nagyon is lehetséges. Nagy a valószínűsége annak, hogy a cégnek nem volt költségvetése az alkalmazottak képzésére. És akkor mi van? Jövőjét, anyagi jólétét, karrierjét nem bízhatja a cég gondjaira. Cége szégyentelenül megvál egy szakembertől, aki kidolgozta erőforrásait, és egy fiatal, ígéretes személyzettel helyettesíti. Nagyon könnyű megválni egy olyan embertől, aki nem felel meg a modern követelményeknek és a valóságnak.

Igazságos-e ez a hozzáállás a szakemberekhez "évek múlva"? Mint olyan ember, aki hosszú ideje dolgozott vezetőként olyan cégeknél, ahol kivételesen a humán tőkére koncentrál, bátran állíthatom, hogy a biológiai és a pszichológiai életkor között nagy különbség van. Szerezzen tapasztalatot, fejlődjön, nyúljon valami újhoz, vigyázzon az egészségére, maradjon fiatal - nem lesz előtted akadály.

A karrier olyan, mint a szörfözés. Az a tény, hogy ma egy hullám csúcsán vagy, egyáltalán nem jelenti azt, hogy az örökre szól. Rendszeresen új nagy hullámok csapnak át rajtad: feladatok, projektek, esetek, válságok. A velük való megbirkózáshoz pedig friss készségekre és tudásra lesz szükség. Emiatt fontos, hogy a jelenlegi hullámon még gondolkodjunk a következőn, és felkészüljünk rá. Ha pedig a legmagasabb felszállás pillanatában ellazulsz, egy új hullám a mélypontra dob, ahol nehezebben tudsz felmenni.