10 henkilökohtaisen turvallisuuden sääntöä. Henkilökohtaiset turvallisuussäännöt. Muistio lapsille ja vanhemmille. Piilota etu- ja sukunimi

Kaverit, laitamme sielumme sivustoon. Kiitos
että löydät tämän kauneuden. Kiitos inspiraatiosta ja kananlihalle.
Liity joukkoomme klo Facebook ja Yhteydessä

Ennen kuin annat lapselle itsenäisyyden, sinun on huolehdittava hänen turvallisuudestaan.

Tänään sivusto kertoo sinulle, kuinka opettaa lapsellesi käyttäytymään vieraiden ihmisten kanssa. Voit näyttää nämä kuvat lapsellesi ja keskustella hänen kanssaan kaikista vaarallisista tilanteista.

Piilota etu- ja sukunimi

Älä kirjoita lapsen etu- ja sukunimeä hänen esineisiinsä, älä ripusta nimellisiä avaimenperiä lasten reppuun, älä allekirjoita lounasrasiaa tai termospulloa. Joten joku muu voi tunnistaa hänen nimensä. Jos muukalainen viittaa lapseen nimellä, hän herättää välittömästi luottamusta häneen ja voi edelleen manipuloida vauvaa.

Parempi kirjoittaa puhelimesi tunnisteeseen - siltä varalta, että esine katoaa.

Juokse pois autoja vastakkaiseen suuntaan

Opetamme lapsia olemaan nousematta autoon tuntemattomien kanssa – se on totta. Anna lapsen oppia vielä yksi sääntö: jos auto hidastaa hänen lähellään tai hän seuraa häntä ja joku autosta haluaa kiinnittää hänen huomionsa, sinun on toimittava nopeasti ajaa pois ajoneuvon liikettä vastakkaiseen suuntaan... Tämä auttaa lasta ostamaan aikaa ja hakemaan apua.

Keksi salasana perheelle

Jos muukalainen kutsuu lapsen sinne, missä äiti tai isä odottaa häntä, pyydä lasta kysymään häneltä vanhempiensa nimet ja salasana. Keksi lapsesi kanssa tunnuslause hätätilanteessa, jos pyydät yhtäkkiä jotakuta tuttuasi hakemaan lapsesi päiväkodista tai koulusta. Salasanan on oltava odottamaton, jotta sitä ei voi arvata: esimerkiksi "pörröinen oranssi".

Asenna seurantasovellukset

Käytä kelloa paniikkipainikkeella

Paniikkipainikkeella varustetut laitteet ovat kellon, avaimenperän, rannekorun tai medaljongin muodossa. Vanhemmat voivat erityisen mobiilisovelluksen kautta seurata jatkuvasti lapsen sijaintia, ja jos hän napsauttaa painiketta, vanhemmat tai turvallisuuspalvelu vastaanottavat signaalin.

Huutaa "En tunne häntä!"

Kerro lapsellesi, että jos muukalainen tarttui häneen, voit ja sinun tulee olla "paha": purra, potkia, naarmuttaa ja herättää huomiota hinnalla millä hyvänsä, vaikka se olisi erittäin pelottavaa. Sinun täytyy huutaa äänekkäästi: "En tunne häntä! Hän haluaa viedä minut pois!"

Lopeta puhuminen ja pidä etäisyyttä

Lapsen tulee tietää, että tuntemattomat voivat jutella lasten lisäksi myös aikuisten kanssa, joten on tärkeää mennä nopeasti turvalliseen paikkaan 5-7 sekunnin sisällä keskustelun alkamisesta. Sinun tulee seistä 2–2,5 metrin etäisyydellä tuntemattomasta; jos se tulee lähemmäksi, sinun on otettava askel taaksepäin. Harjoittele tätä tilannetta lapsesi kanssa, näytä 2 metrin etäisyys ja varoita, että se on pidettävä keskustelun aikana.

Älä mene hissiin tuntemattomien kanssa

Opeta lapsesi odottamaan hissiä selkä seinää vasten, jotta hän näkee kaikki hänen luokseen tulevat. Ja jos tämä on muukalainen tai joku tuntematon, älä millään tekosyyllä mene hänen kanssaan hissiin: teeskentele, että unohdit jotain, tai mene postilaatikkoon. Jos joku kutsuu sinut sisään, paras vaihtoehto on vastata kohteliaasti, että vanhempasi sallivat sinun matkustaa hissillä vain yksin tai naapurisi kanssa. Jos muukalainen yrittää raahata sinut hissiin tai pitää kiinni suustasi, sinun täytyy taistella, huutaa ja purra.

Paloturvallisuussäännöt

- Älä käytä kotitekoisia sähkölaitteita ja sulakkeita, älä käytä sähköjohtoja ja johtoja, joiden eristys on vaurioitunut.
- Älä kytke suuria määriä virtaa käyttäjiä yhteen pistorasiaan, älä käytä viallisia laitteita, älä käytä vaurioituneita pistorasioita.
- Älä peitä tai kääri sähkölamppuja ja lamppuja paperilla, kankaalla, älä käytä sähkösilitysrautaa, liesiä, vedenkeittimiä ilman syttymättömistä materiaaleista valmistettuja tukia, älä jätä päälle kytkettyjä sähkölaitteita ilman valvontaa.
- Älä sotke parvekkeen käytäviä, portaita ja poistumisluukkuja huonekaluilla ja erilaisilla materiaaleilla, älä rakenna asuntoon työpajaa ja varastoa.
- Älä jätä lämmityskiukaa ilman valvontaa.
-Älä leiki tulitikkujen, sytyttimien, timanttien, sähinkäisten kanssa: voi syttyä tulipalo.
- Ole varovainen käyttäessäsi kotitalouskemikaaleja. Säilytä syttyvät ja syttyvät nesteet tiiviisti suljetuissa astioissa, erillään lämmityslaitteista.

Jos talo on tulessa:
- Arvioi tilanne, varmista vaaran olemassaolo ja selvitä, mistä ne tulevat.
- Soita palokunta puhelimitse 01.
- Ilmoita tulipalosta naapureille, sammuta kaasu, sähkö, sulje mahdollisuuksien mukaan ikkunat ja ovet.
- Poistu heti huoneesta, mene tulen vastaiselle puolelle.
- Siirry uloskäyntiä tai savutonta portaikkoa kohti.

Käyttäytyminen tulipalon sattuessa rakennuksessa

Soita pelastuspalveluun puh. - 01 (solusta*01# ).
Ilmoita tulipalosta naapurille, katkaise kaasu, sähkö, sulje ikkunat ja ovet.
Poistu tiloista välittömästi, älä juokse satunnaisesti, älä viivyttele ulostulolla.
Hissiä ei voi käyttää.
Siirry uloskäyntiä tai savutonta portaikkoa kohti.
Poistu savuisesta huoneesta kumartumalla tai ryömimällä - alla on vähemmän savua.
Peitä itsesi kostealla liinalla (peitolla, pyyhkeellä).
Hengitä märän nenäliinan, kankaan, vaatteiden läpi.
Jos huoneesta ei pääse poistumaan, peitä kaikki ovien alla olevat raot märillä rievuilla; täytä kylpyamme ja muut suuret astiat vedellä, kaada vettä lattian ja ovien päälle.
Jos portaita ei voi käyttää, hyppää ulos ikkunasta. Pienennä hyppykorkeutta sitomalla lakanat. Hyppää kuorma-auton sänkyyn, auton katolle, kukkapuutarhaan, aitalle tai aiemmin pudonneille patjoille, tyynyille, matoille.
Kun palomiehet saapuvat paikalle, noudata heidän käskyjään täysin.

Kun laitteen valo syttyy
Katkaise laitteen virta (irrota pistoke pistorasiasta tai katkaise suojus).
Peitä laite paksulla liinalla tai huovalla.
Jos tuli voimistuu, sulje ikkunat ja ovet ja poistu tiloista.

Kun vaatteet syttyvät ihmisen päällä

Toimi seuraavasti:

Älä anna hänen juosta - liekki leimahtaa enemmän ja voi levitä muihin esineisiin.
Kaada henkilö maahan (lattialle).

Kostuta vaatteet raskaalla kankaalla, vedellä, lialla, lumella, hiekalla jne. jättäen pään näkyviin.

Sähköturvallisuustoimenpiteet kotona

Älä koske paljaaseen, huonosti eristettyyn johtoon, älä koske sähkökäyttöiseen laitteeseen märillä käsillä.
Älä käsittele virtapistoketta märillä käsillä.
Älä käytä sähkölaitteita kylpyhuoneessa.
Kun asetat pistokkeen pistorasiaan, varmista, että se on laitteesta, jonka aiot käynnistää.
Jos kahden sähkölaitteen johdot ovat samanlaisia, tee niistä erilaisia - kääri eristeteipillä tai maalilla.
Varmista, että pistorasiat ja muut liittimet eivät aiheuta kipinöitä, kuumene tai räti. Jos koskettimet ovat tummia, pyydä ammattilaista puhdistamaan ne ja poistamaan löystyneen liitännän syy.

Sähkölaitteiden säännöt

- Älä koske paljaaseen, huonosti eristettyyn johtoon; älä koske päälle kytkettyyn sähkölaitteeseen märin käsin.
- Älä käytä viallisia sähkölaitteita.
- Älä käytä sähkölaitteita kylpyhuoneessa.
- Älä leiki sähköasemien lähellä, ullakoilla ja kellareissa, sähköpaneelien lähellä.
- Älä mene lähemmäs kuin 15 m maahan pudonneita johtoja.

Sähköiskun sattuessa

Yritä vapauttaa uhri sähköiskusta mahdollisimman pian (puutikulla, kumikäsineillä jne.);

Voit lähestyä uhria vain kumikengissä tai "hanhiaskeleen" - kävelevän jalan kantapää asetetaan maasta nousematta toisen jalan kärkeen.

Jos uhrilla ei ole elonmerkkejä, ryhdy elvytystoimenpiteisiin.

Jos pulssi on pulssi, käännä uhri vatsalleen, tyhjennä suu, levitä kylmää hänen päänsä.

Kiinnitä sidoksia, jos haavoja on.
Soita ambulanssi puhelimitse. 03.

MAHDOLLINEN:

Kosketa henkilöä, joka on saanut sähköiskun, kunnes virta katkeaa;

Lopeta elvytys lääkärin saapumiseen asti;

Juokse lähemmäs makaavaa lankaa.

Kotitalouksien kaasun käyttö

Sytytä tulitikku (sähkösytytin) ja avaa samalla kaasuhana.

Älä jätä päälle kytkettyä liettä ilman valvontaa.
Poistuessasi asunnosta sammuta kaasu.
Älä roiku kaasuputkissa.
Älä nuku tai lepää huoneessa, johon kaasuliesi on asennettu.

Älä käytä kaasuliesiä huoneen lämmittämiseen.
Älä käytä tulta kaasuvuotojen havaitsemiseen (käytä tähän tarkoitukseen saippuavaahtoa).

Kun olet lopettanut kaasun käytön, sammuta poltin ja sammuta kaasu.Jos haistat kaasua asunnossa (talossa).

Älä sytytä tulta, tulitikkuja, kynttilöitä, älä kytke tai sammuta sähkövaloja ja sähkölaitteita, älä käytä sähkökelloa!

Sammuta kaasuliesi välittömästi.
Sulje kaasuhana.
Avaa ikkunat tai tuuletusaukot tuuletusta varten.
Poistu kaasusaastuksesta ja soita hätäkeskukseen

kaasutilat puhelimella. 04.

Jos haistat kaasua
kellarissa, sisäänkäynti, pihalla, kadulla.

Älä sytytä tai sammuta sähkövaloa, älä sytytä tulta!
Varoita ihmisiä kaasun saastumisesta ja välittömästä vaarasta.
Soita hätähuoltoon puhelimella. 04 (kaasuttomasta huoneesta).Vesijärjestelmän käyttö

Kuinka välttää tulvia asunnossa (talossa)

Älä heitä vieraita esineitä viemäriin.
Älä roskaa pesuallasasi ruokajätteellä.
Kun lähdet kotoa, tarkista, että kaikki hanat ovat kiinni.
Tarkkaile putkien kuntoa vuotojen poistamiseksi ajoissa.Kun huoneistossa havaitaan vuotoja tai tulvia

Katkaise sähköt ja katkaise vesi.
Soita REU:n lähetystoimistoon, kerro mitä tapahtui ja pyydä lähettämään asiantuntija - putkimies.

Sijoita altaat, ämpärit, kattilat tai muut astiat vuotoalueille, mieluummin poista lattialle kertynyt vesi.

Muistio katsojalle

Älä hurahdu jatkuvaan jatkuvaan television katseluun.
Istu vähintään 2-3 metrin etäisyydellä näytöstä, jotta vältyt silmiesi ylikuormituksesta ja erilaisten säteilyjen haitallisilta vaikutuksilta.
Älä katso ohjelmia pimeässä, on parempi, että huoneessa on himmeä valo.
Kun olet katsonut TV-ohjelman, älä aloita heti lukemista, kirjoittamista, piirtämistä - anna silmäsi levätä. Tänä aikana voidaan suorittaa erityisiä harjoituksia. Valitse piste ikkunan kehyksestä, katso vuorotellen etäisyyttä 2-3 minuuttia ja sitten tässä kohdassa.
Älä jätä toimivaa televisiota ilman valvontaa. Kun lähdet kotoa, muista sammuttaa se, muuten televisio voi syttyä palamaan ylikuumenemisen seurauksena.
Jos televisio ei toimi kunnolla (voimakas humina, rätinä, kuvan katoaminen jne.), katkaise virta (irrota pistoke pistorasiasta). Muista ilmoittaa tapahtumasta aikuisille.
Muistaa! Television katsominen on stressaavaa työtä paitsi silmille myös hermojärjestelmälle.

Kuinka ehkäistä palovammoja

Palovammoja tapahtuu usein kotona. Ne syntyvät altistumisesta iholle liekille, kuumalle nesteelle, höyrylle sekä joutuessaan kosketuksiin kuumien esineiden kanssa.

Suurin osa palovammoista tapahtuu keittiössä ruoanlaiton ja syömisen aikana, tulella ja palavilla materiaaleilla leikkiessä tai tulipalossa.

Erityisen varovaisia ja tarkkaavaisia tulee olla niiden, jotka aikuisten poissa ollessa itse lämmittävät lounaansa.
Noudata seuraavia henkilöturvallisuussääntöjä:

Aseta suurimmat kattilat lähemmäs lieden keskustaa niin, että kahvat eivät työnty kiukaan reunan ulkopuolelle.
Uunin on oltava aina kiinni.
Seuraa kiehumisprosessia huolellisesti, älä anna nesteiden valua ulos kattiloista: ne voivat valua polttimien tulelle, ja rasvaiset nesteet (öljyt) päinvastoin syttyvät itsestään.
Pidä aina uunikintat ja lasinaluset käsillä kuumia kattiloita ja pannuja varten.
Älä aseta keittoastioita, joissa on kuumaa sisältöä, lähelle pöydän reunaa.
Öljyn kiehuvat palovammat voidaan estää lisäämällä ensin ruokasuolaa kattilaan.
Muista, että nesteen kiehuminen kehossa on vahingollisempaa kuin tuli.

Vaarallisten aineiden ja kotitalouskemikaalien käyttöä koskevat säännöt

Kotitalouskemikaaleja ovat pesuaineet, puhdistusaineet, desinfiointiaineet, kotitalouksien hyönteistorjunta- ja kasvinsuojeluaineet, liimat, maalit ja lakat.

Vaara-asteen mukaan kotitalouskemikaalit ovat:

Turvallinen - pakkauksessa ei ole varoitustarroja;

Suhteellisen turvallista- pakkauksessa on varoitustarrat, esimerkiksi "Ei koske silmien kanssa";

Varo myrkyllistä - pakkauksessa on sanat "Myrkyllinen" tai "Myrkyllinen";

Syttyvää - pakkauksessa on varoitustarrat "Syttyvä", "Älä suihkuta avotulen lähelle" jne.

Kuinka välttää myrkytys kotitalouksien kemikaaleilla
- Älä koskaan käytä tuntemattomia kotitalouskemikaaleja.
- Älä juo nesteitä tuntemattomista pulloista ja tölkeistä.
- Älä käytä tulitikkuja tai avotulta voimakkaan hajuisten tölkkien tai pullojen lähellä.
- Säilytä kemikaaleja kaapeissa.
- Kun näet, että maalia tai lakkaa on kaadettu toiseen pulloon, kirjoita siihen varoitusviesti.
- Säilytä aerosolipurkit pystyasennossa viileässä paikassa. Älä suihkuta niiden sisältöä avotulen lähelle.

Elohopeaa sisältävät laitteet

Elohopeaa sisältävät kodinkoneet:
- loistelamput (nämä ovat kaasupurkausputkia, jotka sisältävät inerttejä kaasuja ja elohopeahöyryjä). Kaikki tällaiset lamput sisältävät elohopeaa - 40 - 70 mg.
- elohopealämpömittarit;
- paineenmittauslaitteet (manometrit).

Lämpömittarit löytyvät joka kodista, ne ovat lasia ja hajoavat helposti putoamalla. Samalla elohopeapallot rullaavat helposti lattian rakoihin tai imeytyvät mattoon.

Loistelamput heitetään usein talousjätteiden mukana roskakoriin, jossa ne rikkoutuvat helposti ja elohopeahöyryä vapautuu ympäröivään ilmakehään.

Lapset ja nuoret, jotka rikkovat tällaisia lamppuja huliganismista, eivät yleensä edes epäile, mitä heidän keuhkoihinsa pääsee.

Elohopean myrkylliset ominaisuudet

Elohopea on raskas nestemäinen metalli, jonka väri on hopea. Pinta on vahvasti kupera. Pieniä määriä se kerätään hyvin liikkuviin palloihin. Se tunkeutuu helposti lattioiden, huonekalujen, seinien rakoihin, imeytyy huokoisiin kappaleisiin, mukaan lukien puu, paperi, kangas, kipsi, ja pysyy siellä pitkään ja on sisäilman saastumisen lähde. Elohopea jäätyy -38,9 °C:ssa. Elohopea haihtuu huoneenlämpötilassa ja jopa nollassa, elohopeahöyry on väritöntä ja hajutonta.

Elohopean ja sen yhdisteiden pääsy elimistöön on mahdollista keuhkojen, maha-suolikanavan ja ihon kautta.

Elohopeahöyryt ja elohopeayhdisteet ovat erittäin myrkyllisiä. Kroonisessa elohopeamyrkytyksessä ja sen yhdisteillä esiintyy metallin makua suussa, löysää ikenet, voimakasta syljeneritystä, kiihtyneisyyttä ja muistin heikkenemistä. Tällaisen myrkytyksen vaara on olemassa kaikissa huoneissa, joissa elohopea on kosketuksissa ilman kanssa. Erityisen vaarallisia ovat pienimmät vuotaneen elohopean pisarat, jotka ovat tukkeutuneet jalkalistojen, linoleumin, huonekalujen alle, lattian halkeamissa. Pienten elohopeapallojen kokonaispinta-ala on suuri ja haihtuminen voimakkaampaa.

Lapsilla muutaman tunnin kuluttua elohopeahöyryjen hengittämisen alkamisesta voi kehittyä vaikea keuhkokuume (keuhkokuume) - ilmaantuu yskää, hengenahdistusta ja kuumetta. Vakavassa myrkytyksessä keuhkoödeema on mahdollinen (tämä on tappava tila). Mahdollinen ripuli (ripuli), uneliaisuus, vuorotellen hermostuneen jännityksen kanssa.

Elohopean vuotovaste

Erityisen vaarallisia ovat pienimmät vuotaneen elohopean pisarat, jotka ovat tukkeutuneet jalkalistojen, linoleumin, huonekalujen alle, lattian halkeamissa. Pienten elohopeapallojen kokonaispinta-ala on suuri ja haihtuminen voimakkaampaa.

Jos laite rikkoutuu ja elohopea osuu lattiaan, kerää kaikki näkyvät pallot huolellisesti hermeettisesti suljettuun pulloon, pyyhi elohopean vuotopaikka kaliumpermanganaattiliuoksella kostutetulla liinalla ja ota sitten yhteyttä erikoistuneeseen organisaatioon, joka tarkistaa. jos asunnossa on elohopeahöyryjä jäljellä, ja jos jätetään, se auttaa poistamaan ne.

On parempi olla käyttämättä elohopealoistelamppuja (loistelamppuja) asuintiloissa ollenkaan. Muista, että yksittäinen elohopealoistelamppu, joka rikkoutuu keskikokoisessa huoneessa, voi muodostaa ilmaan elohopeahöyrypitoisuuden yli suurimman sallitun tason.

Kuinka suojautua kaatumisilta ja mustelmilla

- Älä nojaa ulos avoimesta ikkunasta: saatat tuntea huimausta ja pudota alas aivan yllättäen.
- Kun juokset nopeasti, älä unohda katsoa jalkojesi alle, muuten et huomaa mitään esinettä, jonka päälle voisit kompastua ja kaatua.
- Älä koskaan hyppää suurelta korkeudelta.
- Kun juokset alas portaita, pidä kiinni kaiteesta; jos liu'utat pois askelmasta, kaide estää sinua putoamasta.
- Ennen kuin kiipeät tuoliin, varmista, että joku seisoo lähellä ja voi suojata sinua.

Käyttäytyminen koiraa vastaan ja sen kimppuun.

Pysy kaukana sidotuista koirasta.
Älä mene lähelle jonkun toisen koiraa äläkä "flirttaile" sen kanssa.
Älä koske tai silitä muiden ihmisten koiria.
Älä huolestu tai huuda, jos koira juoksee sinua kohti. Lopettaa.

Koira hyökkää useammin liikkuvan ihmisen kimppuun.

Jos koira käyttäytyy aggressiivisesti, älä käänny häntä kohti.

takaisin äläkä juokse karkuun.

Komento: "Fu!", "Seis!", "Istu!"

Mitä tehdä, jos koira hyökkää kimppuusi

Seiso sivuttain koiran vierestä ja anna useita käskyjä lujalla äänellä ("FOO!", "ÄLÄ!", "ISTU!").

Soita omistajalle (jos hän on lähellä) ilman äkillisiä liikkeitä.

Jos kukaan ei auta sinua, kävele pois koiran luota hitaasti, nopeuttamatta askeltasi.

Älä yritä huutaa, heiluttaa käsiäsi tai keppiä, heittää mitään koiraa kohti tai juosta sen luota.

Älä katso koiraa silmiin - tämä voi saada hänet ryhtymään aktiivisiin toimiin.
Jos koira kyykistyy, se valmistautuu hyppäämään. Jos koira on valmis hyppäämään, ota vakaa asento; ojenna hieman koukussa vasen (jos olet oikeakätinen) käsi ja paina leuka tiukasti rintaasi vasten. Suojaa ojennettua käsivarttasi käärimällä se takilla, takilla, huivilla. Jos koira ryntää sinua vastaan, lyö sitä (erittäin lujasti ja tarkasti) nenään, nivusiin ja vatsaan, silmiin ja korviin.
Tällaisessa tilanteessa koiran inhimillinen kohtelu ei ole asianmukaista.

Jos koira onnistui lyömään sinut maahan, suojaa kurkkua (paina leuka rintaasi vasten ja aseta kyynärpääsi eteenpäin).

Sinun tulee siirtyä pois aggressiivisesta koirasta kävelemällä taaksepäin, älä hätkähtele tai irrota katsettasi siitä.

MUISTAA!
Vaarallisesti
- kosketa koiraa sen syödessä;
- lähestyä koiraa, jolla on pentuja;
- keinu koiran omistajaa kohti.

Jos koira puree sinua, ilmoita siitä välittömästi aikuiselle ja mene päivystykseen.

Käyttäytymissäännöt joukkoliikenteessä

- Odota kuljetusta vain kylteillä merkityillä pysäkeillä, älä poistu ajoradalle.
- Nouse bussiin, johdinautoon, raitiovaunuun ja muihin ajoneuvoihin vasta, kun ne ovat pysähtyneet kokonaan. Nousu tapahtuu yleensä takaovien kautta ja poistuminen etuovien kautta.
- Älä hyppää bussiin, raitiovaunuun liikkeessä, älä takerru niihin takaapäin, älä seiso auton ulkonevien osien ja portaiden päällä.
- Saloon saapumisen jälkeen mene keskelle, älä pysähdy paikalle.
- Jos on vapaata tilaa, ota se, älä seiso käytävällä. Muistaa! Etuistuimet on varattu matkustajille pienten lasten kanssa, vammaisille ja vanhuksille.
- Älä pidä ääntä, älä puhu kovaa. Älä häiritse kuljettajan huomiota työstä. Älä työnnä ikkunoista ulos.
- Jos sinun täytyy jäädä pois lähimmältä pysäkiltä, siirry lähemmäs uloskäyntiä etukäteen.
- Poistu autosta vasta täydellisen pysähtymisen jälkeen.
- Ohita raitiovaunu edestä ja bussi takaa.

Ohjeet turvalliseen käyttäytymiseen joukkoliikenteessä
On muistettava, että joukkoliikenne on riskiajoneuvo, joten:
1. Vältä autioita pysäkkejä yöllä odottaessasi bussia, raitiovaunua tai
johdinauto, seiso hyvin valaistulla alueella muiden ihmisten vieressä.
2. Kun bussi saapuu, älä yritä seistä ensimmäisessä rivissä - ne voivat työntää pyörien alle.
3. Älä nuku ajon aikana, koska äkillinen jarrutus voi loukkaantua.
4. Älä nojaa ovia vasten, jos mahdollista, vältä portailla ja käytävällä ajamista.
5. Vältä tyhjiä busseja.
6. Jos joudut ajamaan myöhässä, istu kuljettajan viereen ja lähemmäs käytävää.
7. Tyttöjä kannustetaan istumaan naisten viereen.
8. Jos matkustaja tulee hyttiin ja käyttäytyy röyhkeästi, käänny pois hänestä, älä
tavata hänen silmänsä.
9. Pidä tavarasi "näkyvillä".

Julkisessa liikenteessä kielletty:
- kävele ilman linja-autoja, johdinautoja jne.;
- avoimet ovet molemmilla puolilla (sallittu vain oikealla liikkeen suunnassa);
- katso ulos ikkunoista ja ojenna kätesi;
- häiritä kuljettajaa;
- kytke päälle tai pois päältä kaikki laitteet (vedä sulkuventtiilistä);
- paina hätäpainiketta tarpeettomasti.

Käyttäytyminen kaduilla ja teillä

Jalankulkijat saavat kulkea jalkakäytävillä ja poluilla, ja missä niitä ei ole, jalkakäytävällä tai pyörätiellä.
Aja liikenteen suuntaan ja pysy oikealla puolella. Turvallisinta on ajaa tien vasemmalla puolella olevaa liikennevirtaa kohti.
Älä aja ulos tai aja ulos tielle, älä häiritse liikennettä.
Käy rullaluistelussa, rullalautaimassa, hiihtämässä vain puistoissa, aidatuilla aukioilla. Älä astu tielle. Jos sinun on ylitettävä katu tai tie, nouse pois pyörästä ja aja se ratin taakse, kanna rullalautaa käsissäsi.

Varovaisuutta ylitettäessä teitä
vaarallisimpia tiellä ovat risteykset, nopeat liikenneosuudet, rajoitetun näkyvyyden vyöhykkeet, jää;
älä ylitä katua punaisessa valossa, vaikka et näe autoja;
ylitä tie, kun olet aiemmin katsonut molempiin suuntiin - ensin vasemmalle, sitten oikealle;
älä aja ulos tielle esteen (tien reunassa seisova ajoneuvo, korkea lumikukko) takia. Kuljettajilla ei ole aikaa jarruttaa, kun ilmestyt odottamatta;
linja-autopysäkillä tien ylittäessä kiertää bussi ja johdinauto takaapäin ja raitiovaunu edestä;
kävele vain jalkakäytävällä, ja jos jalkakäytävää ei ole ja joudut kävelemään tien reunaa pitkin, valitse se tien puoli, jolla autot kulkevat sinua kohti;
- Älä koskaan luota kuljettajan huomioon, luota vain itseesi! Yleensä joukkoliikenteen pysäkeille kerääntyy paljon ihmisiä (etenkin ruuhka-aikoina). Bussin, johdinauton tai raitiovaunun lähestyessä monet pyrkivät pääsemään muiden edellä. Joku henkensä vaarantaen hyppää itse ulos tielle, väkijoukko voi työntää jonkun tielle, ja liian kärsimätön ihminen joutuu usein pyörien alle. Auto ei voi pysähtyä heti - sinun on tiedettävä ja muistettava tämä.

Ohjeet turvallisen käytöksen säännöistä tiellä ja liikenteessä
1. Kun menet kadulle, katso ensin vasemmalle, sitten oikealle, jotta et häiritse ohikulkijoita.
2. Valitse turvallisin reitti korkeakouluun, se, jolla joudut ylittämään katua tai tietä harvemmin.
3. Kun kävelet kaupungin kaduilla, ole varovainen. Älä kiirehdi. Mene vain jalkakäytävälle tai olkapäälle.
4. Vähemmän siirtymiä - vähemmän vaaroja.
5. Kävele hitaasti jalkakäytävän oikealla puolella.
6. Mene tien reunaan poispäin tien reunasta.
7. Älä mene ulos kadun tai tien ajoradalle.
8. Ole erityisen varovainen portin ohi ajaessasi, sillä auto voi ajaa ulos portista.
9. Kävele varovasti paikallaan olevan auton ohi: matkustajat voivat yhtäkkiä avata oven ja osua sinuun.
10. Ylitä katu vain jalankulkuteillä.
11. Ennen kuin ylität kadun, katso vasemmalle. Jos ajorata on vapaa, mene. Kun saavut tien keskelle, pysähdy. Jos liikenne alkaa, odota "turvapysäkillä". Katso nyt oikealle. Jos ajorata on vapaa, suorita risteys loppuun.
12. Katu, jolla ei ole jalankulkutietä, on ylitettävä jalkakäytävän kulmasta toiseen, se on turvallisempaa.
13. Jos kadulla on paljon liikennettä, pyydä aikuista tai poliisia auttamaan sinua sen ylittämisessä.
14. Odota kuljetusta laskeutumispaikalla tai jalkakäytävällä stop-merkin kohdalla.
15. Noudata järjestystä noustessasi bussiin, johdinautoon, raitiovaunuun. Älä häiritse muita matkustajia.
16. Astu sisään bussiin, johdinautoon, raitiovaunuun takaovista.
17. Poistu vain etuovista. Valmistaudu lähtöön etukäteen menemällä eteenpäin.
18. Kuljetuksiin saapuessasi ja poistuessasi älä kiirehdi äläkä työnnä.
19. Ohita raitiovaunu edestä, bussi ja johdinauto takaa. Poistuessasi linja-autosta, raitiovaunusta, sinun on käveltävä jalkakäytävää pitkin jalankulkijoiden rajalle ja ylitettävä se vain toiselle puolelle.
20. Kun ylität kadun, tarkkaile liikennevaloa: punainen - STOP - kaikkien on pysähdyttävä; keltainen - HUOMIO - odota seuraavaa signaalia; vihreä - GO - voit ylittää kadun.
21. Älä kävele kuljetuksen aikana ohjaamossa, pidä kiinni kaiteesta, älä katso ulos ikkunoista, älä ojenna käsiäsi, älä paina hätäpainikkeita tarpeettomasti.
22. Älä pelaa pelejä tiellä tai tien lähellä. Älä aja polkupyörillä, rullaluistimilla tms. ajoradalla.
23. Älä ylitä katua tai tietä lähellä olevien ajoneuvojen edessä.
24. Älä tartu ohi kulkeviin ajoneuvoihin.

"Tätä ei koskaan tapahdu minulle ..." Tällainen motivaatio on suurin virheesi, koska vaara voi odottaa odottamattomimmassa paikassa. Ja näiden sääntöjen (sekä parin itsepuolustustekniikan) tuntemus ei ole ollenkaan tarpeetonta.

Jos palaat kotiin myöhään illalla huonosti valaistuja katuja pitkin, älä häiritse älypuhelimesi äläkä valaise tietä sen näytöllä (kiinnittämällä liikaa huomiota itseesi). Keskity sen sijaan siihen, mitä ympärilläsi tapahtuu. Kuuntele vieraita ääniä ja yritä päästä reitin ruuhkaiseen ja valaistuun osaan mahdollisimman pian.
Jos luulet jonkun seuraavan sinua, hae apua mahdollisimman pian. Mene esimerkiksi kauppaan tai ravintolaan ja kerro epäilyistäsi työntekijöille. Pyydä heitä soittamaan taksi tai poliisi.
Hyödynnä erityisiä älypuhelinsovelluksia, joiden avulla sukulaiset voivat seurata sijaintiasi milloin tahansa. Jotkut kehittäjät ovat myös tarjonneet toimintoja reitin asettamiseen ja arvioidun saapumisajan laskemiseen.
Ja jos viivyit pitkään jossain paikassa, älypuhelin lähettää signaalin avun saamiseksi pelastuspalveluun.
On myös sovelluksia, jotka voivat muuttaa puhelimesi häiriötekijäksi. Jos sinut hyökättiin ja peitti suusi kädelläsi, heti kun kosketat näytöllä olevaa kuvaketta sormella, älypuhelin vilkkuu ja alkaa tuottaa kovia ääniä. Hyökkääjä voi hämmentyä yllätyksestä - ja nämä muutamat sekuntit voivat riittää sinulle vapautumiseen. Ääni ja valo kiinnittävät myös ohikulkijoiden huomion.

Pippurisumute on yksi tehokkaimmista itsepuolustuskeinoista. Mutta mitä hyötyä siitä on, jos se makaa laukussasi äärimmäisen vaaran hetkellä? Kun palaat kotiin pimeässä, pidä se valmiina kädessäsi.
Yritä vaaratilanteessa kiinnittää muiden huomio millään tavalla: irtaudu, heitä esineitä, riko ikkuna. Ja muista huutaa ääneen. Mutta käytäntö osoittaa, että sanat "Tapa!" tai "He raiskaavat!", valitettavasti eivät yhä useammin vaikuta ohikulkijoihin - jotkut eivät usko tapahtuvaan, ja jotkut pelkäävät puuttua asiaan.
Asiantuntijoiden mukaan huudot "Tulo!" herättää enemmän huomiota.
Varaa autosi tai oven avaimet etukäteen. Muutama minuutti, jonka vietät etuoven edessä etsimään niitä, voi olla kohtalokasta. Kun olet saapunut salonkiin tai sisätiloihin, sulje etuovi välittömästi.
Vastoin yleistä käsitystä avainten pitäminen sormien välissä ei ole mahdollinen turvatoimi. Jos et laske iskun voimaa, nivelside pomppaa kämmeneesi vahingoittaen sinua, ei hyökkääjää. Parempi pitää yhtä terävää avainta nyrkkissäsi niin, että sen terävä reuna kurkistaa ulos pikkusormen takaa, ja anna niillä lyhyitä puukotus- tai leikkaavia iskuja herkkiin kehon osiin.
Jos muukalainen astui hissiin kanssasi, paina seuraavan kerroksen painiketta. Jos havaitset vaaran merkkejä, älä paina hätäpuhelupainiketta - se vain pysäyttää ohjaamon liikkeen. Käytä mieluummin automaattista oven avaustoimintoa.
Jos sinua hyökätään ryöstötarkoituksessa, älä vastusta - elämä on arvokkaampaa kuin mikään raha. Ota korusi pois tai ota lompakkosi pois ja heitä se maahan muutaman askeleen päähän tekijästä. Ja sillä hetkellä, kun hän kääntyy pois tai kumartuu poimimaan saaliin, juokse pakoon hyökkääjää niin nopeasti kuin pystyt.
Jos odotat fyysistä vaikutusta ja sinulla on vain muutama sekunti aikaa tehdä päätös, aseta toinen jalka eteenpäin vakauden takaamiseksi ja anna nopea ja voimakas isku herkille alueille - silmiin, nenään, nivusiin tai polviin. Älä odota, että vastustajasi tulee järkiinsä - yritä välittömästi paeta häntä mahdollisimman pitkälle.

On asioita, joista on pelottavaa paitsi puhua, myös ajatella. Kyllä, se on lapsiin liittyvää seksuaalista hyväksikäyttöä. Mutta päämme hiekkaan hautaaminen on pahinta, mitä voimme tehdä, sanoo toimittaja Wendy Wisner.

Yhdysvaltain kansallisella seksuaalista hyväksikäyttöä käsittelevällä verkkosivustolla julkaistujen tilastojen mukaan noin joka kuudes poika ja joka neljäs tyttö joutuu seksuaalisen väkivallan uhriksi ennen 18 vuoden ikää. Vuoden 2012 raportin mukaan 34 prosenttia seksuaalisen väkivallan uhreista oli alle 9-vuotiaita.

Kun ajattelee vauvojen, taaperoiden ja pienten lasten mahdollisuutta joutua seksuaaliseen hyväksikäyttöön, näyttää siltä, että maailma on mennyt hulluksi. Ja kuitenkin näitä asioita tapahtuu, ja tapahtuu joka päivä.

Kun lapset saavuttavat teini-iän, noin 1,8 miljoonaa heistä joutuu seksuaalisen väkivallan tai pahoinpitelyn uhriksi. Jos näiden tosiseikkojen perusteella et halua hakata päätäsi seinään, vetää hiuksiasi irti ja pitää lapsiasi turvallisessa kotelossa koko elämäsi ajan, niin en todellakaan tiedä, mitä muuta tarvitaan pelottamaan sinua.

Mutta laitetaan kauhu ja viha hetkeksi syrjään. Kyllä, meidän on myönnettävä, että emme pysty hallitsemaan kaikkea, mitä lapsillemme tapahtuu, mutta meillä on useita tehokkaita tapoja auttaa meitä suojelemaan heitä. Rehellinen keskustelu lapsen kanssa seksistä, kehosta ja sen rajoista tulisi aloittaa jo siinä iässä, kun lapsi on oppinut puhumaan. Joidenkin vanhempien on erittäin vaikeaa puhua tällaisista aiheista, mutta se on kuitenkin välttämätöntä, sillä se voi todella suojella lapsia seksuaaliselta hyväksikäytöltä.

Educate2Empower Publishing, joka on julkaissut kirjoja lasten turvallisuudesta vuodesta 2014, julkaisi äskettäin julisteen nimeltä My Body: Safety Rules. Ja se on vain hieno asia. Julisteessa kuvataan viisi "kehon turvallisuuden" sääntöä - nämä säännöt on muotoiltu erityisesti lapsille, ne eivät pelota lasta, päinvastoin, ne on kirjoitettu ystävällisesti, yksinkertaisella kielellä, jota lapset ymmärtävät. Tämä juliste on erinomainen seksuaalisen väkivallan ehkäisy, koska sen avulla sekä lapset että vanhemmat voivat oppia ja keskustella omien ja muiden ihmisten rajoja koskevista asioista.

Jaa juliste kohta kohdalta - mitä ne tarkoittavat ja miten ne vaikuttavat lapsiimme.

"Ruumini on minun ja yksin minun!"

”Jos en halua suudella tai halata jotakuta, voin sanoa ei. Ja halausten sijaan voit "high-five", kätellä tai lähettää suudelman. Olen ruumiini herra ja kaikki tulee olemaan niin kuin haluan!"

Lapsen ei tarvitse halata tai suudella ketään, jos hän ei halua. Vaikka se on isoäiti tai vanha naapuri. Kyllä, teoriassa ei ole mitään vikaa viattomissa suudelmissa ja halauksissa. Mutta me puhumme lapsellesi opettamisesta, että hänen ruumiinsa on hänen omansa ja vain hän itse voi hävittää sen. No, paitsi terveyteen ja lääketieteellisiin toimenpiteisiin liittyvissä tapauksissa, joista puhumme myöhemmin.

Lapsen tulee tietää, että hänellä on aikuisia, joihin hän voi luottaa.

”Minulla on viisi aikuista, johon luotan, tässä he ovat. Voin kertoa heille kaiken maailmassa, ja he uskovat minua. Jos jokin häiritsee minua, pelkään tai tunnen vaaraa, kerron jollekin heistä, mitä minulle tapahtuu ja miksi."

Kerro lapselle, että hänen elämässään on aikuisia, joiden luo hän voi mennä, jos jotain tapahtuu. Nämä ihmiset eivät ala häpeämään ja syyttämään, päinvastoin, he kuuntelevat lasta ja uskovat häneen riippumatta puheesta. Useimmat lapset tietävät jo intuitiivisesti, kenen puoleen voivat kääntyä, mutta on parempi nimetä heidät nimellä, vaikka lista olisikin hyvin, hyvin lyhyt. Anna lapsen itse auttaa sinua tekemään tällainen luettelo, koska tämän pitäisi olla henkilö, johon hän luottaa.

Joten jos jotain epätavallista tapahtuu, lasten tulee tietää etukäteen, että on ihmisiä, joille he voivat kertoa kaiken - olipa heidän tunteensa tai tilanteensa kuinka outoja, epämiellyttäviä tai kauheita tahansa.

Lapsen tulee olla tietoinen varhaisista varoitusmerkeistä, jotka osoittavat seksuaalista häirintää tai rajojen rikkomista.

"Mitä tapahtuu, kun olen peloissani tai vaarassa? Saatan hikoilla, tuntea pahoinvointia, vilunväristyksiä tai sydämentykytystä. Näiden merkkien pitäisi varoittaa minua. Jos tunnen jotain sellaista, käännyn välittömästi aikuisen puoleen, johon luotan."

Lapsen kokema trauma ilmenee ensisijaisesti kehollisten aistimusten kautta, mutta lapset eivät usein ymmärrä, mitä heidän kehossaan tapahtuu ja millaisia outoja tuntemuksia he kokevat. Muista, että hikoilu, pahoinvointi, sydämentykytys tai vilunväristykset voivat olla merkkejä ahdistuksesta tai epämukavuudesta. Lasten tulee tietää, että heidän kokemansa tunteet ovat todellisia, eikä niitä pidä hylätä, päinvastoin, niistä tulee kertoa aikuiselle, johon he luottavat.

Lapsen tulee tietää, ettei hänen ole pakko pitää salaisuuksia. Ei kenenkään kanssa, ei kenenkään kanssa eikä koskaan.

"En koskaan pidä salaisuutta, jos se tekee minusta epämukavaa. Jos joku pyytää minua pitämään jotain salassa, enkä pidä siitä, menen ja kerron siitä aikuiselle, johon luotan."

Seksuaaliset hyväksikäyttäjät saavat usein uhrinsa vannomaan, että he pitävät kaiken tapahtuneen salassa. He innostavat lapsia siihen, että jos he kertovat jollekulle tapahtuneesta, he käyvät erittäin huonosti. Tällä on vakavat seuraukset heille itselleen ja hyväksikäyttäjälle, ja sen seurauksena kaikki ovat vielä pahempia. Siksi on erittäin tärkeää selittää lapsille, että he eivät ole velvollisia pitämään salaisuuksia - ei koskaan eikä ollenkaan. Kerro lapsellesi, että jos joku pyytää häntä pitämään jotain salassa, ja tämä salaisuus painaa häntä, hänen ei tule pitää sitä ja voi kertoa siitä luotettavalle aikuiselle.

Lapsen tulee tietää, että kehon intiimi osat ovat jotain hyvin henkilökohtaista. Mitä nopeammin hän oppii tämän, sen parempi.

”Kehon intiimi osat ovat niitä, jotka peittyvät uimapuvuni tai uimahousujeni. Tiedän kuinka niitä kutsutaan oikein. Kukaan ei voi koskea niihin. Kukaan ei voi pyytää minua koskemaan heidän yksityisiin osiinsa. Ja kenenkään ei pitäisi näyttää minulle näitä ruumiinosia kuvissa tai valokuvissa. Jos jotain tällaista tapahtuu, kerron siitä välittömästi niille aikuisille, joille luotan."

On tarpeen aloittaa keskustelu kehon intiimeistä osista mahdollisimman varhain. Älä käytä eufemismejä - päinvastoin, kaikki kuulostaa tyhmältä ja kömpelöltä. Kutsukaa kaikkea niiden oikeilla nimillä: penis, emätin, peräaukko jne. Älä huoli, voit käsitellä sitä, aivan kuten lapsesi. Käyttäydy itsevarmasti ja aikuismaisesti, kerro lapsille, että intiimielimet eivät ole häpeämisen arvoisia. Ja tietysti lasten tulee tietää, että heidän yksityiset ruumiinosansa kuuluvat heille ja vain heille. Kukaan ei saa koskea niihin, paitsi äiti ja isä (kun täytyy pyyhkiä jotain tai vaihtaa vaatteita "onnettomuuden" sattuessa) tai kun sitä tarvitaan lääkärintarkastukseen tai toimenpiteeseen (lääkärin vastaanotolla, kun vanhemmat ovat lähellä tai lähistöllä). Lasten tulee olla tietoisia siitä, että normaali aikuinen ei pyydä heitä koskemaan heidän yksityisiin osiinsa tai näyttämään heille mitään.

Äiti ja isä! Tiedän, ettei ole kovin helppoa keskustella lasten kanssa. Mutta enimmäkseen me, eivät lapset, olemme nolostuneita. Lisäksi pienet lapset, joille ei vielä ole tabuaiheita. Tässä on toinen syy aloittaa nämä keskustelut mahdollisimman aikaisin.

Tehtävämme vanhempina on opettaa lapsemme ymmärtämään, mitä tapahtuu tai jotain väärin on jo tapahtunut. On välttämätöntä, että lapsilla on nenä "huonoihin" tilanteisiin. Sinun on opetettava heitä luottamaan intuitioonsa, jos he kokevat, että jotain on vialla tässä henkilössä tai tilanteessa, jossa he ovat. Ja lopuksi meidän on rakennettava suhteemme lapsiin niin, että he tulevat luoksemme mahdollisten ongelmien ja epäilyjen kanssa.

Emme voi estää kaikkea pahaa, mitä lapsillemme voi tapahtua, mutta voimme selittää heille, mistä ja miten hakea suojaa, jos jotain tapahtuu. Voimme opettaa heidät ymmärtämään, että heidän ruumiinsa kuuluu vain heille. Voimme juurruttaa heihin luottamuksen tunteen ja opettaa heitä olemaan pelkäämättä puhua jonkun ylittävästä heidän rajansa.

Se ei ole paljon, kyllä, mutta se on elintärkeää lapsillemme. Ja he varmasti ansaitsevat, että teemme sen heidän puolestaan.